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头发不干就睡觉的危害 比你想象的大得多!

时间:2018-01-11 15:14:18  作者:hodori  来源:知音女性网
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   很多人都习惯在晚上洗澡时顺便把头发洗了,一来方便,二来早上也能多睡会不用太早起床洗头。但不少人为了偷懒,在头发还没吹干的时候就倒头呼呼大睡,尤其是头发多、长的女性,吹头耗费的时间太久。其实,头发不干就睡觉的危害是很大的!

头发不干就睡觉的危害 比你想象的大得多!

  易感冒

  经过一天的工作,此时人是非常劳累和脆弱的,抵御风寒的能力也不如白天。而经过热水洗之后,毛细血管扩展,头部的阳气遇冷而凝,我们就会感冒。而且夜间睡觉,头发的水气在蒸发,会带走体内许多热量,免疫力底下的人这时候就容易感冒,出现流鼻涕、鼻塞或发烧等症状。

  容易面瘫

  晚上睡觉时,我们全身心都会处于一种放松的状态,面部的神经也是最松弛的时候,而晚上洗头不干就睡觉,湿气容易影响耳后的面神经导致局部痉挛,从而面瘫。

  枕头滋生细菌

  枕头由于长期在室内,没有阳光,本就容易滋生细菌。而头发不干睡觉,水分渗透到枕头里,枕芯又都是容易受潮和发霉的,如此一来湿润的环境,细菌就容易滋生。

  头疼头晕

  头发不干就睡觉,头发的水分就会长期滞留在头皮处,导致头皮温度变低,影响大脑的血液循环。睡至半夜时会感觉头皮局部发麻,并伴有隐隐痛感,第二天醒来时会感觉头疼头晕,甚至恶心。

  损伤发质

  头发不干就睡觉,容易造成头发断裂,对发质的损害也是极大的。

  长出白发

  年轻貌美的你,如果有一天突然发现自己长了白头发,不要感叹“红颜易老”。要怪,就怪你晚上老是头发没干就睡觉。晚上是体内激素分泌最旺盛的时候,促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。东方人的头发乌黑才代表健康,可如果因黑色素分泌不足,使头发越来越多地出现了其它颜色,就说明身体出现了问题。

  当你睡觉以后,由于头发还是湿的,处于受寒状态,黑色素难以分泌,久而久之,就会出现头发变白的现象。在此,小编提醒各位妹纸,睡美容觉固然重要,但是头发的保养不应被忽略。

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