知音女性网移动端 美容 时尚起义 职场 情感 女性健康 娱乐 彩妆 服饰 美体 减肥 婚嫁 亲子中心 家居 美食 星座

首页 > 女性健康 > 妇科疾病

痛经按什么穴位减轻疼痛,痛经如何按摩穴位4要点

时间:2013-04-12 11:55:50  作者:仙九.  来源:知音女性网
分享到:

痛经按什么穴位

▲经痛是女性最常见的妇科问题,症状如手脚冰冷、脸色苍白、头晕、下腹痛。

中医师表示,女性生理期因黄体素造成前列腺素释放,使得子宫收缩疼痛,这种现象就是经痛。临床上,月经不顺的成因,生理因素如遗传、内分泌失调;心理因素则为生活压力大、作息不正常等,临床症状如手脚冰冷、脸色苍白、头晕、下腹痛。

在中医透过按摩治疗痛经时,要用拇指指腹分别揉捻穴位,每个穴位按摩5分钟,以有酸胀感为宜。一般在经前1周开始,月经来潮后停止。非经期的时候按摩这几个穴位,可以预防痛经的发生,若结合艾灸对这几个穴位施治,效果会更好。  1. 太冲穴:位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,右手拇指指腹揉捻左太冲穴。

功效:具有明显的疏肝止痛的功效,不仅能够治疗痛经,而且还能够治疗一般的妇科疾病

热点阅读

热门频道

精彩推荐

热点排行