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女人不想变老 必知5大抗衰老食物

时间:2012-01-08 23:02:43  作者:仙九.  来源:知音女性网
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  女人20一朵花,女人30豆腐渣。随着年龄的增长,容颜渐老、身材变样。留住青春的美丽是女人们的梦想,然而又不想费财费时。那么,日常生活中常吃哪些食物可抗衰老护体形呢?中医认为,可适量多吃些天然有机食物,补充营养素及酵素,抗衰老护体形。 

 

  女人不想变老 必知5大抗衰老食物

  红豆

  红豆是一种防疫的养生食品,是从古代至今都被受肯定的食品,其功效包括补血利尿及消肿,对于一些爱美人士,红豆更有助于气色红润、补血及促进血液循环的功效。

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