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如何选择防晒霜指数 简单技巧助你白到发光

时间:2018-06-14 10:11:15  作者:仙九.  来源:知音女性网
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  如何选择防晒霜指数?一年四季都需要防晒,但是选择什么样的防晒霜却是很多MM的一个难题。往下看看,教你如何正确选择适合自己的防晒霜。

  首先,需要了解防晒指数“SPF”和“PA”的差异是什么。在选择防晒霜时,首先要确认防晒指数SPF和PA。SPF是UVB隔断指数,每SPF1可以阻断15分钟左右的紫外线;PA是UVA隔断指数,+越多防晒效果就越好。

  选对SPF指数

  在购买防晒霜时,外包装上会标注有SPF值,它指的是防晒系数,这个值越高,防晒效果越好,但如果一味追求高防晒系数,反而会给肌肤造成不必要的负担。

  SPF2-6 最低防晒霜

  SPF6-8 中等防晒霜

  PF8-12 高等防晒霜

  SPF12-20 高强防晒霜

  SPF20-30 超高强防晒霜

  所以,到底该选择哪种防晒指数的防晒霜呢?还得根据你的行为情况来看:

  1. 平常上下班以及外出购物等,用SPF值小于或等于15的防晒用品就可以。

  2. 如果出去旅游,甚至是去海边、湖边,在阳光直射的地方,为避免皮肤晒伤,可以选择SPF20到30的防晒用品。

  此外,如果你的皮肤对光比较敏感,最好选择SPF值在12-20之间的防晒品最好。

  选物理还是选化学?

  理防晒剂的主要成分是二氧化钛和氧化锌,这类物质能够折射、反射紫外线,防晒时间长不容易脱落,氧化锌可以用来治疗湿疹、皮炎等疾病,也可用于眼周等皮肤敏感区,所以以物理防晒剂为主的防晒产品,刺激性小,但是一般质地油腻厚重。

  化学防晒剂即化学性紫外线吸收剂,这类物质可以选择性吸收紫外线而起到防晒作用,质地也比较清爽。相比于物理防晒剂,一些化学防晒剂对光不稳定,防晒效果随着时间延长而降低,需要随时补涂。

  防晒霜的正确使用方法:

  防晒霜必须提前用

  如果需要进行外出户外活动,那么在出门前防晒霜一定要提前15分钟涂,因为防晒霜不是一擦上去就有防晒的效果,防晒霜擦在皮肤上以后,需要有一定的时间去吸收防晒霜中的防晒成分,让它可以沉淀在皮肤基底层从而形成保护膜,这样才能有效阻断黑色素细胞对光的吸收。

  防晒霜不要涂太厚

  在涂防晒霜时,有些人会觉得,防晒霜涂的约好防晒霜效果也好。其实这是一个非常大的误区,防晒霜只要轻轻涂抹皮肤表层,并且均匀涂抹开以后就有防晒的效果了。防晒霜涂太厚,会对皮肤造成负担和损害,因为防晒霜大部分都是是由化学物质组成的,所以对于皮肤来说,会有一定的刺激,防晒霜涂太厚,有的甚至会引起皮肤过敏。另外就是,防晒霜图还厚,会阻塞毛孔和汗腺,不利于皮肤的排行汗液和皮脂腺以及呼吸,长期这样,很容易诱发皮肤感染和囊肿。

  防晒霜不要混合使用

  当天出门使用的防晒霜是怎样的,就带上那只防晒霜。一定不要混合使用各种品牌的防晒霜。因为每一种品牌的防晒霜成分都不一样,如果出现防晒霜混合使用的情况,不但会出现防晒霜相互排斥,还会达不到理想的防晒效果,甚至还有可能会引起过敏现象。

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