知音女性网移动端 美容 时尚起义 职场 情感 女性健康 娱乐 彩妆 服饰 美体 减肥 婚嫁 亲子中心 家居 美食 星座

首页 > 时尚起义 > 流行趋势

青春期丰胸的方法有哪些 简单妙招还你傲人胸姿

时间:2018-05-11 11:16:34  作者:仙九.  来源:知音女性网
分享到:

  青春期丰胸的方法有哪些?现在的青少年越来越臭美了,还在青春期的女生们就开始担心自己胸部发育不好,平胸怎么办?那么,下面小编就给大家详细介绍一下青春期正确方法,助你罩杯再次升级!

  内衣合身

  女生在青春期时,胸部开始逐渐发育,这时候是需要穿戴内衣的,并且要选择合适自己的内衣。很多青春期少女的内衣穿戴都不合适,所以才会导致贫乳等。内衣穿戴不当不利于胸部的发育,因此,青春期少女应该放下心中的羞怯,向母亲询问相关知识。除了内衣要选择合适的以外,还要注意晚上睡觉的时候要脱掉内衣,让胸部能摆脱束缚,胸部放松才能健康发育。

  按摩丰胸效果好

  

  先按乳头

  

  1、手托乳房,轻柔乳晕:一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕,另一只手轻轻地挤压住。

  2、夹起乳头,顺势外拉:用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,并顺势轻轻向外拉,注意不要拉到痛哦。

  3、夹起乳头,圆弧旋转:用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,轻轻积压手指稍稍并紧,成圆弧形旋转。

  再按乳按住腋下,轻轻上推

  

  4、一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。

  5、贴紧乳房打圈按摩:两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。

  青春期丰胸食疗方:

  

  黄豆炖鸡翅

  

  将鸡翅洗净,黄豆用水泡开,将盐,料酒,高汤和黄豆,鸡翅放入锅中,小火慢慢熬。黄豆中蛋白质的含量是很丰富的,除了蛋白质,还有异黄酮类,能有效提高体内雌激素的水准,从而保持乳房的力挺,鸡翅中的胶原蛋白和黄豆的中和,起到了很好的丰胸作用。

  

  羊肉大补汤

  将羊肉和姜放入锅中去腥,煲中加适量清水烧沸,放入白芷,甘草,黄芪、茯苓、白术、陈皮、当归、杏仁、肉桂,放入羊排,大火烧开后以小火继续煲2小时,下盐调味即可。羊肉可以补血益气,还能养胃,丰胸效果极佳。

  牛奶黑芝麻糊

  (1)准备15克配方奶粉、10克黑芝麻、15克糯米粉、适量的白糖。

  (2)用开水冲泡糯米粉,搅拌均匀,调成糊状,配方奶粉用凉开水冲开,备用。

  (3)在锅中加入适量的清水,待水加热后,将黑芝麻放入锅中,搅拌均匀。

  (4)待黑芝麻成糊状时,关火,再将奶粉、糯米粉一起放入锅中,搅拌均匀,随后放入适量的白糖来进行调味即可。这里也可以将黑芝麻直接换成黑芝麻糊,做法是一致的。

  抓住生理期丰胸

  丰胸方法:从月经来的第1天和第3天是最佳的丰胸时期,这几天多做丰胸操,多吃丰胸食品可以有效的刺激乳房变丰满。

  美胸效果:这3天是卵巢动情激素分泌两最大的时期,而卵巢动情激素对胸部丰满度有着重要的影响。多吃富含维生素E、维生素B和蛋白质的食品,可以乳房囤积更多的脂肪。

+ 点击获取更多精彩内容

热点阅读

热门频道

精彩推荐

热点排行